Pondělí 11.7.
Denní rutiny
Z místností v domě patří pondělí ložnici.
- Dáme větrat peřiny a polštáře. Peří ale nevětráme na přímém slunci, zapařilo by se.
- Sklidíme povrch nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji, bižuterie, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele.
- Prachovkou nebo nástavcem s jemným kartáčem u vysavače ojedeme i hrany obrazů a fotorámů na zdech, přejedeme v rychlosti polici s knihami. Žádné složité vyndavání knih a předmětů a dvacetiminutové otírání a leštění - jen rychlá a účinná prevence usazení nánosů prachu a pylu zvenčí.
- Mírně vlhkým hadříkem utřeme prach na površích a rám postele, zejména členitá čela a takové to různé "žbržlení", ve kterém se chytá prach. Čalouněná čela boxspring postelí důkladně vyluxujeme.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyklepeme předložky a koberečky.
- Hezky usteleme.
- Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
V pondělí také revidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme, zejména jde-li o čerstvě sklizené plody) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.
-------------------------------------------------
Úterý 12.7.
Denní rutiny
V úterý přichází na řadu koupelna.
- Dáme vyprat ručníky, osušky a také předložky.
- Vyleštíme zrcadla.
- Podíváme se na stav zubních kartáčků a dentálních pomůcek/potřeb vůbec.
- Zameteme a vytřeme podlahu, protáhneme dráhu i do předsíně.
- Na závěr dáme voňavé čisté ručníky a předložky.
V úterý také žehlíme nasbírané kousky v koši na prádlo, aby nenabral neúnosných rozměrů.
* Jakmile kartáčky začnou nápadně připomínat rejžák z Pejska a kočičky a ty mezizubní mají tvar jako po crashtestu v serpentýnách, je pozdě, už neplní správně svoji funkci. Opotřebované zubní pomůcky poznáme také podle změny barvy (zejména pokud jsou některá vlákna už z výroby přímo zbarvená tak, aby jejich vyblednutí indikovalo opotřebení), vychýlení vláken, změna sklonu (třepení), a v každém případě cca po 3 měsících používání, nebo po prodělání infekční choroby.
Mrkneme i na zásoby zubní nitě, pasty a případně ústní vody. A když jsme u toho, není čas na zajištění termínu u dentální hygienistky? ;)
----------------------------------------------------
Středa 13.7.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
- Zatímco se na vzduchu větrají lůžkoviny, uklidíme společně hračky z podlahy a sklidíme povrchy skříněk a komod.
- Utřeme prach na uklizených površích a plochách, dnes oprašujeme důkladně i knihovničku a hřbety knih.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
- Hezky usteleme.
- Na závěr stáhneme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.
-------------------------------------------------------
Čtvrtek 14.7.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
- Jako vždy před nadcházejícím víkendem v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo.*
- Přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem, chlebník s pečivem.
- Vycídíme dřez a odkapávač na nádobí.
- Utřeme desku a nohy stolu a židlí, dáme čistý ubrus a utěrky (ty měníme podle potřeby, ale nejméně jednou týdně.)
- Zaúkolujeme děti, aby pomohly otřít slánku a pepřenku, cukřenku, dosypaly obsah, doplnily párátka a ubrousky. Toto je obvykle baví a pomáhá jim uvědomit si, že ta sůl ve slánce a cukr v cukřence nepřibývají samy od sebe, a že to tak nějak podobně chodí v životě s více věcmi. ;)
- Na závěr utřeme všechny panely spotřebičů a místa, ve kterých se jich dotýkáme a zanecháváme otisky, které hyzdí zejména nerez: panel myčky, trouby, sporáku, lednice, mikrovlnky atd.
Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.
* Přišel mi dotaz s žádostí o upřesnění co znamená "zbytečně zabírat místo".
Tím nemyslím samozřejmě jídlo jako takové, ale zbytečně nadměrná balení, například drobná zelenina v různých kelímcích a krabičkách, velké plastové nádoby či pětilitrové hrnce, ve kterých už ale ubyla většina obsahu (typicky polévka, omáčky). Pokud je obsah stále nezávadný, přemístím jej do menších nádob (a přednostně dávám vplac, nebo zamrazuji).
Uvolníme si tak místo pro uložení surovin na nadcházející víkendové vaření a skladování dalších nádob.
-------------------------------------------------------
Pátek 15.7.
Denní rutiny
Každý pátek připravíme obývák
pro víkendový relax i přijímání návštěv.
- Prachovkou nebo nástavcem s jemným kartáčem u vysavače ojedeme i hrany obrazů a fotorámů na zdech, přejedeme v rychlosti polici s knihami. Žádné složité vyndavání knih a předmětů a dvacetiminutové otírání a leštění - jen rychlá a účinná prevence usazení nánosů prachu a pylu zvenčí.
- Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, složíme plédy.
- Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme případné aranžmá na něm.
- Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
- Utřeme prach na parapetu, stolcích, oprášíme a otřeme televizi.
- Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
--------------------------------------------------------
Sobota 16.7.
Denní rutiny
Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině, odpočinku a společným aktivitám. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně). Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli. Společnými silami si lze o sobě vzít do parády i údržbu vozu a jízdních kol. Zvláště čeká-li nás dovolená, mělo by být vše v pořádku, čisté a připravené.
-------------------------------------------------------------
Neděle 17.7.
Denní rutiny
V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku. Rutinu zachováváme v trochu volnějším režimu i během prázdnin.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.