Zónový úklid 19. - 25.10.

 

Pondělí 19.10.

Denní rutiny

Z místností v domě patří pondělí ložnici.

• Dáme vyprat povlečení a vyvětráme lůžkoviny.
• Sklidíme povrch nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji, bižuterie, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
• Vlhkým hadříkem utřeme prach z rámů obrazů a dekorací na zdi, z obložek dveří, utřeme dveře kolem kliky a v místě, kde se dveří dotýkáme.* 
• Prach utřeme i na ostatních plochách: parapetech, stolcích, komodách.  
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme.
• Povlečeme do čistého a hezky usteleme.
• Na závěr setřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.

* Na kliky můžeme použít alkohol nebo desinfekční prostředek. Opatrně s nanášením dezinfekce na dřevo a dýhu, vždy přípravek vyzkoušejte na nejméně viditelném místě.

 

-------------------------------------------------

Úterý 20.10.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 

• Dáme vyprat ručníky a předložky
• Vymyjeme a vydesinfikujeme kočičí a jiné zvířecí toalety a vyměníme stelivo nebo podestýlku.
• Sklidíme povrchy skříněk nebo polic, setřeme prach  na plochách.
• Přeleštíme zrcadla a skleněné plochy.
• Srovnáme obsah koupelnové skříňky a uděláme malou rychloinventuru: nedochází aviváž, ubrousky do sušičky, škrobenka, zubní pasta, vložky, uchošťoury? Vše si poznamenáme na nákupní seznam.
• Vysajeme podlahu, i pod skřínkami a v zákoutích.
• Na WC nejprve otřeme kliku a dveře v namáhaném místě, dále vypínače, přejdeme k splachovacím tlačítkům, páčkám nebo držákům splachovacích šňůr. Poté omyjeme obklad kolem mísy, nohu a WC mísu zvenčí a nakonec vytřeme podlahu, nejprve v koupelně, poté na WC.
• Na závěr dáme voňavé čisté ručníky.
• V předsíni zkrotíme rozházené bundy, boty, deštníky.
• Vyklepeme rohožku.
• Zameteme a vytřeme podlahu v předsíni, přede dveřmi i za nimi.  
• Vydezinfikujeme i kliku a kování vstupních dveří.
  

V úterý také žehlíme ležáky z prádelního koše. 

 ----------------------------------------------------

Středa 21.10.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.

• Dáme vyprat povlečení a větráme lůžkoviny.
• Uklidíme povrchy skříněk a komod od zbytečností a odložených předmětů a utřeme prach
• Minulý týden jsme dávali do pořádku umělecké potřeby, tento týden se přesuneme na skládačky, karty, pexesa, vkládačky, deskové hry a drobné stavebnice; zkontrolujte stav, otřete od prachu, vyřaďte vše nekompletní a poškozené, případně neaktuální, čemu už děti vyrostly, pracujte společně.*
• Vyluxujeme a vyprášíme také kusové koberce a předložky, hrací koberečky.
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu (i pod postelí).
• Hezky povlečeme a usteleme.
• Podlahu na konec stáhneme vlhkým mopem, položíme koberce a předložky a vyvětráme.
• Utřeme dveře kolem kliky a v místě, kde se dveří dotýkáme.
  

Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek. Vzhledem k epidemiologickým opatřením a omezováním úředních hodin se ale nejdřív ujistěte, že nevyrazíte zbytečně!


* Po skončení práce v pokojíčku děti odměňte prubnutím jedné z oprášených her, posílíte tak jejich dobrý pocit a vědomí, že smyslem dělání pořádku ve svých věcech je (znovu)nabýt přehled, co všechno vlastně mají a pomůžete jim vnímat rozdíl mezi skříňkou napěchovanou neidentifikovatelným pestrobarevným obsahem a vytříděnou uklizenou skříňku s vlastním a  praktickým uspořádáním.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 22.10.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni. 

• Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
• Srovnáme skříňku pod dřezem a uděláme malou rychlou inventuru: nedochází jar, prostředek do myčky (sůl, leštidlo), hadříky, houbičky, odpadové pytle atd.? Vše si poznamenejte na nákupní seznam.
• Napustíme si dřez trochou horké vody se saponátem a deckou octa a otíráme madla a rohy skříněk (místa, kterých se dotýkáme nejvíc), dále malé "vystavené" spotřebiče, jako jsou varné, filtrační a čajové konvice, kávovary, sodovkovače, mixéry, doufejme, že toho máte vystaveného co nejméně ;)
• Poklidíme jídelní stůl, dáme čistý ubrus a prostírání.
  
• Na závěr rychle přejedeme rychle i panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby, kryt digestoře atd.
• Vypláchneme a vyleštíme dřez, vyměníme hadříky a houbičky a máme hotovo.*

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 

* Houbičky a hadříky měníme podle potřeby, samozřejmě. 
Jejich životnost a hygienickou nezávadnost výrazně podpoříme, když je pravidelně (třeba večer v rámci večerních kuchyňských rutin) necháme odmočit ve dřezu v horké octové lázni s kapkou jaru a jemně přepereme, vyždímeme a necháme volně uschnout. Stejným způsobem lze ošetřovat i kartáče na láhve.
Nepřihazujte kuchyňské hadříky do pračky, potřebují prát na daleko vyšší teplotu, než se prádlo obvykle pere, výsledkem pak může být zapáchající pračka i prádlo, a to je škoda.
A rozhodně je nedávejte do myčky nádobí.

-------------------------------------------------------

Pátek 23.10.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 

• Srovnáme a naklepeme polštáře a matrace sedaček, složíme plédy (jen pokud nejsou flekaté nebo nevoňavé a nepotřebují vyprat!)
• Sklidíme konferenční a TV stolky, uklidíme DVDčka, hry, hračky, přetřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
• Vlhkým hadříkem setřeme okenní parapety, stolky, volné plochy.
• Prach otíráme i z rámů obrazů, fotorámečků, nástěnných dekorací a pokojových květin. Povrch silněji zaprášených listů můžeme nejdřív šetrně vysát na nejnižší výkon a pak jen otřít vlhkým hadříkem.
• Utřeme dveře kolem kliky a v místě, kde se dveří dotýkáme a to nejen v obýváku, ale i v kuchyni.
  
• Na závěr vyluxujeme podlahy a vytřeme, mopem rovnou stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

 

--------------------------------------------------------

Sobota 24.10.

Denní rutiny

V sobotu se věnujeme především rodinnému programu, odpočinku a regeneraci, zahradě a relaxačním pracem kolem domu.
Při odchodu ven odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.

A POZOR, než půjdete večer spát, posuňte hodiny o hodinu dozadu a užívejte si o hodinu delší spánek, jupííí :)

-------------------------------------------------------------

Neděle 25.10.

Denní rutiny

I v neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. 
Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

Nezapomeňte si i v autě přeřídit hodiny na zimní čas, ať nemáte v pondělí ráno stres z hodinového zpoždění! :)