FlyLady na týden 14. - 20.9.

Tento týden jsme v zóně koupelny & WC a jedné další místnosti
Návyk měsíce - VEČERNÍ RUTINA
Každý den začínáme RANNÍ RUTINOU

PONDĚLÍ 14.9.

Úkoly tohoto dne

• Vyměňte povlečení (volitelně)
• Vyhoďte starý tisk a katalogy 
• Vyleštěte zrcadla a dveře
• Utřete prach
• Vyluxujte všechny podlahy
• Vytřete podlahy
• Vysypte odpadkové koše

Tento týden budeme mít jednoduché krátké mise v oblasti koupelny, a k nim si denně přidáme ještě pětiminutovku, kterou strávíme debordelizováním libovolné části domu nebo pokoje, který to potřebuje nejvíc.

První mise tohoto týdne nebude nic pro budhisty: budeme zabíjet a to rovnou celé kolonie po milionech. Vemte silný dezinfekční prostředek, vyřazený kartáček na zuby nebo jiný úzký kartáč a papírové ručníky, a vyčistěte místo za toaletou a kolem ní. Díky Swish & Swipe máte sice permanentně čisté prkénko a vnitřek mísy, ale pokud přesto něco uniklo do okolí, zabte to. Zvládnete i jiný účinný a přitom bezpracný úkon - postříkejte vymáchanou WC štětku dezinfekcí, skřípněte ji do otvoru mezi mísou a prkénkem a nechte prostředek působit. Pak důkladně vymáchejte v čisté vodě na dně mísy, nechte zase okapat pod prkýnkem a vraťte na své místo.

Do toho, ať to u vás vypadá a voní jako ve Four Seasons, a ne U Pivrnce.

Nakonec si dejte 5 minut rychlého pofackování libovolné zóny.

*********************************************************************************

ÚTERÝ 15.9.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

• jídel k uvaření na příští dny
• plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil po velkém pondělí. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne v úterý: jak vypadá váš koš v koupelně a na WC? Pokud používáte odpadové pytle, pak vám postačí koš jen postříkat Sanytolem a vytřít dosucha, pokud jste ten druhý případ, pak předtím nechte koš odmočit v horké vodě se saponátem a dobře vydrbejte.

Nezapomeňte na fackovací 5 minutovku!

*********************************************************************************

STŘEDA 16.9.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

• vracení půjčených knih a věcí
• nejrůznější reporty
• dotažení rozdělaných prací
• poplacení složenek
• úřední záležitosti
• telefonáty, do kterých se nám jindy nechce  

Mise dne: podzim klepe na dveře a s ním i první rýmy a další vos..onemocnění. Proto je nejvyšší čas projet lékárnu, zkontrolovat expiraci všech přípravků a udělat si seznam všeho, co je potřeba doplnit.

Pro osvěžení organizace domácí lékárny nakoukněte na 25.díl OS z letošního jara, kde se této kapitoleme rozsáhle věnujeme.

Vzhledem k náročnosti úkolu dnes 5 minutovku vynechte, i když je ta středa.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 17.9.

Úkol tohoto dne

Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.


Mise dne: důkladně umyjte umyvadlo a jeho okolí, nezapomeňte na desku, pokud je umyvadlo usazené na skříňce.

Opět si dopřejeme 5 minutovku v libovolné zóně.

********************************************************************************

PÁTEK 18.9.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a starými parkovacími lístky.

Poslední misí dne tohoto týdne v oblasti koupelny a WC je vytření podlahy. Hezky pěkně po koutech, pod skříňkami atd. Při vytírání se podívejte, jak vypadá topný žebřík, pokud jsou šprušle zaprášené, otřete i je.

Na závěr věnujte 5 minut roztřídění věcí, které jste během týdne nastřádali v rámci pětiminutovek s úmyslem s nimi později nějak naložit, případně vás už od jejich třídění a ukládání na své místo něco vyrušilo. Zbytek nepotřebných věcí vyhoďte, věnujte.

*********************************************************************************

SOBOTA 19.9.

Den volna pro rodinu, věnujeme se našim blízkým a společným aktivitám, výletujeme, navštěvujeme se, tvoříme společné zážitky a vzpomínky.

*********************************************************************************

NEDĚLE 20.9.

Další den volna, který velí FL věnovat péči o sebe a svého ducha.
Udělejte pro sebe něco hezkého, odpočinkového a radostného, vydobijte si svou porci času jen a jen pro sebe.

*********************************************************************************