neděle 3. srpna 2025

Zónový úklid 4. - 10.8.

 


Pondělí 4.8.

Denní rutiny
 
Pondělky patří zejména ložnici*.
  • Dáme vyvětrat lůžkoviny.
  • Pokud používáme přehozy a dekorační polštářky, dnes je vypereme.
  • Sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, sponky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
  • Utřeme prach na parapetech a velkých plochách.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
  • Hezky usteleme postel.
  • Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.

* Proč začíná týden zrovna ložnicí? 
V ložnici obvykle bývá nejmenší "provozní nepořádek", její pošůrování nezabere příliš mnoho času ani energie. Týden tak začíná hezky pozvolna a čerstvě uklizená ložnice namotivuje a dobije baterky na další dny.



-------------------------------------------------


Úterý 5.8.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 


  • Dáme vyprat ručníky.
  • Vyperem závěsy u vany a předložky
  • Kočičkám a jiným drobným mazlíkům vymyjeme toalety, vyměníme stelivo. 
  • Vysajeme podlahu a vytřeme.
  • Na závěr dáme voňavé čisté ručníky.
  • S vysavačem, kýblem a mopem se přesuneme do předsíně a vyklepeme rohožky, vysajeme a vytřeme. 
  • Vyvětráme.


----------------------------------------------------

Středa 6.8.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Vyvětráme lůžkoviny.
  • Vypereme přehozy a plédy z postýlek.
  • Uklidíme povrchy skříněk a komod. 
  • Utřeme prach na debordelizovaných plochách a velkých hračkách, které nemohou být uklizeny v úložných boxech a jsou vystavené: obří auta, domky a zámky, kuchyňky, ponky, čerpací stanice atd. U škvír a členitých povrchů si můžeme pomoci vysavačem, náhodnému vyšňupání drobných komponentů předejdeme navléknutím silonové punčochy na ústí sací trubice a zajištěním pevnou gumičkou.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
  • Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
  • Hezky usteleme.
  • Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.
  • Znovu připomínám speciál Zpátky do škol(k)y; zvažte, co je potřeba, ať toho nemáte potom moc najednou. Školní děti si již samy mohou začít připravovat první věci, aby na poslední chvíli nehledaly klíčky od šatny, čipy na oběd apod.

Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.


 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 7.8.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni

  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Dále přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem, chlebník a vytřídíme pečivo. 
  • Dáme vyprat podsedáky židlí, zástěry, chňapky a jiný kuchyňský textil.
  • Utřeme nebo vyměníme prostírání a ubrus.
  • Srovnáme koření a dochucovadla. Pečlivě zkontrolujeme datum spotřeby a stav koření u jednotlivých druhů (u kupovaných druhů v originálním obalu je to evidentní, u přesypávaného je nutné poznamenat datum třeba na dno kořenky). Zkontrolujeme i tekutá koření, sójovky, worcestr, atd.a vše podezřelé vyhodíme.
  • Na závěr rychle přejedeme hadříkem i panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby, kryt digestoře atd.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.

-------------------------------------------------------

Pátek 8.8.

Denní rutiny
 
Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 
  • Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, vysajeme drobky z čalounění a pod sedáky.
  • Dáme vyprat plédy, televizní deky a přihodíme podsedáky ze zahradních nebo balkónových posezení.
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek.
  • Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Utřeme prach na parapetu, stolcích, poličkách, oprášíme a otřeme televizi a její okolí.
  • Vyleštíme zrcadla a skleněné výplně dveří v celém bytě.
  • Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
--------------------------------------------------------

Sobota 9.8.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.
Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli: vyplít, zaštípnout, zalít, rosit, kochat se! :)


-------------------------------------------------------------

Neděle 10.8.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku. 
Nedělní rutinu v trochu benevolentnější formě zachováváme i počas letních prázdnin a dovolených.

18 komentářů:

  1. hezký den!
    Každý den s napětím očekávám a těším se na tipy na úklid. Moc ráda s vámi uklízím...Jste asi na dovolené? Těším se, až budete zpátky....Děkuji. Míša.

    OdpovědětVymazat
  2. Také pořád kontroluji :)

    OdpovědětVymazat
  3. Taky mi chybíte. Ale dovolená a odpočinek je potřeba. Zatím se držím "zajetých kolejí" a těším se na Vaše další instrukce. Iva

    OdpovědětVymazat
  4. Také sleduji každý den . Asi jsem už závislá 😀.

    OdpovědětVymazat
  5. I já se hlásím,že se stále těším...závislá na tipech- to se připojuji.:))

    OdpovědětVymazat
  6. Dobrý den Fi

    snad máte "jen" zaslouženou dovolenou...jsem bez Vás a Vašich denních mailiků ztracená... 🫣

    OdpovědětVymazat
  7. Dobrý deň, asi nie som jediná, komu chýba aktualizácia na týchto stránkach 👍

    OdpovědětVymazat
  8. Take moc doufam, ze se vse vrati do starych koleji👍

    OdpovědětVymazat
  9. Odpovědi
    1. Dobrý den. Kam jste se nám ztratila ? Doufám že dovolená? Jak mi nepřijde váš email jsem celá nesvá

      Vymazat
  10. Už začínám být nervózní 😅. Jedu podle paměti, ale Vaše mise moc schází. Snad jen užíváte dovču...

    OdpovědětVymazat
  11. Dobrý den, moc se těším, že se vrátíte a budete opět přispívat. Jsem s vámi od samého počátku a chybíte my vy i vaše maily.

    OdpovědětVymazat
  12. Dobrý den, po tolikati letech neúnavné práce a tlaku bychom pochopily, kdybyste už necítila takovou radost z provozování blogu jako dříve. Jen nám dejte prosím vědět, zda s blokem končíte nebo si dáváte jenom pauzu :) Moc by mě to mrzelo, ale vaše rozhodnutí bychom respektovaly. Zatím užívejte dovolenou:)

    OdpovědětVymazat
  13. Dobrý den, skončila jste? To je mi líto, ale chápu.

    OdpovědětVymazat
  14. Dobrý den, také každý den vyhlížím. Až jsem překvapená, jak jsem závislá. Snad jste v pořádku.

    OdpovědětVymazat
  15. Dobré ráno, navštěvuji vaše stránky denně. Je to pro mě velmi motivační. Budete prosím pokračovat? Spolu to dáme!

    OdpovědětVymazat
  16. Milá Fi,

    PROSÍM 🙏 VRAŤTE SE NÁM. MOC NÁM CHYBÍTE
    Katka

    OdpovědětVymazat

Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.