pondělí 18. listopadu 2024

Podzimní plán - 5 týdnů do Vánoc

5 týdnů do Vánoc! :)

 

Co nás čeká tento týden?

  • ano, i tento týden budeme pokračovat ve sledování slevových akcí a nákupech výhodných surovin na vánoční přípravy.
  • stále pokračujeme v nákupech a objednávkách dárků. Z minulých týdnů na to máme tyto tabulky: tipy na dárky a sledování stavu pořizování dárků (zejména těch objednaných na eshopech). Seznam všech souborů k výtisku je v zápatí článku.
 
  • ve chvílích volna začneme sestavovat seznam adresátů vánočních přání a novoročenek (jen pokud nejste fandy internetových/SMS hitů lidového umění a potrpíte si na tradice).
  • jména si začněte psát - klikněte SEM - a postupně doplňujte i adresy. Ti, kteří "jedou" PP už podruhé (potřetí, počtvrté, popáté...) už jen otevřou starou dobrou "vánoční složku", kde mají z minulých let a kde mají již spoustu věcí připravených.

 

Doma

  • omezíme zálivku pokojových rostlin. Odstavte květináče z parapetů přímo nad radiátory a zdroji tepla, s výjimkou tropických rostlin to nesnáší, a dejte je na světlé a teplotně stabilní stanoviště. Přes zimu je nehnojte (netýká se ovšem těch, které kvetou).
  • zazimujeme muškáty a poslední rostliny, uklidíme truhlíky za okny. Okna budeme mýt příští týden, kdy by ještě mělo být trochu tepleji.
  • využijeme času tráveném v kuchyni při misích tohoto týdne dle FlyLady a necháme projet myčku očistným cyklem s čisticí tabletou nebo jinými dostupnými domácími prostředky. Těmi jsou například ocet (naleje se na vnitřní dno, použijte cca 1 litr a prázdná myčka se nechá projet naprázdno na nejvyšší teplotu), nebo jedlou sodou (stejný postup). 
  • zatímco myčka pojede naprázdno, projdeme v rychlosti bílé nádobí (tj. hrnky a talíře) a vyřadíme všechny okousané a naštíplé, které stejně (z tohoto důvodu) neradi používáme, nebo všechny ty reklamní a firemní, ze kterých nám stejně moc nechutná ;) a stejně tak se zbavme i těch kusů, které dlouhodobě nepoužíváme z nějakého úplně jiného záhadného důvodu a jen zabírají místo v kredenci.


Nashle u dalšího dílu příští týden! ♥


Printables - k výtisku:

Suroviny na cukroví - předtištěný seznam nejčastějších surovin (mouka, máslo...)
Suroviny na cukroví - nepředtištěné (na vlastní a méně časté suroviny, přísady a koření)
Recepty na cukroví - zaznamenání receptur a poznámek k jednotlivým druhům cukroví


Dávejte při tisku pozor na vlastní nastavení. Soubory mají formát A5, aby se nám vešly do diářů nebo kabelek a mohli jsme je mít stále při sobě!



neděle 17. listopadu 2024

Zónový úklid 18. - 24.11.

 

Pondělí 18.11.

Denní rutiny

Z místností v domě patří pondělí ložnici.

  • Po dvou týdnech opět vyměníme povlečení: svlékneme lůžkoviny, dáme prát cíchy a mezitím necháme větrat peřiny a polštáře.
  • Vlhkým hadříkem utřeme prach na površích: parapetech, stolcích, komodách.  
  • Umyjeme celé dveře vč. výplní a klik. Nezapomeneme na obložky a horní hrany dveří.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme a vyprášíme z okna.
  • Povlékneme do čistého a hezky usteleme postele.
  • Na závěr setřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Stále platí, že zamražené zásoby zpracováváme přednostně, aby se nám uvolnil mrazák na všechny ty sváteční dobroty. Vytvoříme nákupní seznam a zajistíme nákup.

 
-------------------------------------------------

Úterý 19.11.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna a předsíň. 
  • Dáme vyprat ručníky.
  • Sklidíme povrchy skříněk nebo polic.
  • Přeleštíme zrcadla a skleněné plochy.
  • Vymyjeme a vydesinfikujeme kočičí a jiné zvířecí toalety, vyklepeme pelechy, měníme stelivo.
  • Umyjeme celé dveře vč. výplní a klik. Nezapomeneme na obložky a horní hrany dveří.
  • V předsíni srovnáme bundy a boty v předsíni, přebývající uklidíme na místo
  • Z komod a odkládacích ploch přebereme letáky a došlou poštu, sklidíme drobný nepořádek.
  • Vysajeme nebo zameteme a vytřeme podlahu v koupelně, na WC a v předsíni a zádveří.
  • Na závěr dáme voňavé čisté ručníky, osušky a předložky.
V úterý také žehlíme ležáky z prádelního koše. 

V rámci plánování nahlédneme i do Vánočního plánu.


 ----------------------------------------------------

Středa 20.11.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Po dvou týdnech opět vyměníme povlečení: svlékneme lůžkoviny, dáme prát cíchy a mezitím necháme větrat peřiny a polštáře.
  • Utřeme prach na površích. 
  • Umyjeme celé dveře vč. výplní, obložek a klik 
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu (i pod postelí).
  • Povlékneme do čistého a hezky usteleme postýlky.
  • Podlahu na konec stáhneme vlhkým mopem, položíme koberce a předložky a vyvětráme.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 21.11.

Denní rutin

Čtvrtky patří kuchyni
  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
  • Umyjeme všechna dvířka kuchyňské linky včetně úchytek a madel. Přihlédněte k materiálu, abyste jej nepoškodili!
  • Umyjeme celé dveře vč. výplní, obložek a klik 
  • Poklidíme stůl, dáme čistý ubrus a prostírání.
  • Na závěr přejedeme hadříkem (mikrovlákno, froté, flanel) úchytky a panely na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, myčka, otřeme dveře a madlo lednice, trouby atd. a pověsíme čisté utěrky a chňapky.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 


-------------------------------------------------------

Pátek 22.11.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 
  • Jak vypadají sedačky a křesla, potahy a čalounění? Není třeba lokální zásah čistícími prostředky na "jetých" místech, nebo rovnou svléknout a vyprat?
  • Sklidíme konferenční a TV stolky, přetřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Vyleštíme televizi.
  • Umyjeme celé dveře vč. výplní, obložek a klik
  • Na konec vyluxujeme a vytřeme a mopem rovnou stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
 
--------------------------------------------------------


Sobota 23.11.

Denní rutiny

V sobotu se věnujeme především rodinnému programu, sportovním aktivitám a relaxaci.
Při odchodu ven odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.

-------------------------------------------------------------

Neděle 24.11.

Denní rutiny

I v neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. 
Pečeme, užíváme si adventu, ale ani dnes nezapomínáme, že stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

FlyLady 18. - 24.11.

Tento týden jsme v oblasti ložnice
Pereme se s návykem měsíce - plánování menu
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 



PONDĚLÍ 18.11.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení (kromě ložnice)
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše


Mise tohoto dne: jsme zase po měsíci v ložnici, takže zaklekneme a podíváme se pod postel, jestli tam nejsou nějací bubáci ;)
Vytáhneme vše, co jsme pod ní (nebo do jejího úložného prostoru) od minula nashromáždili. Vyhodíme vše, co tam nepatří. 15 minut možná nebude stačit, ale nevadí, nepřetahujte, přeberte, co stihnete v daném časovém limitu. Pokud tam nic nemáte, pak z pod postele vyluxujte všechny chomáčky, které se tam stihly namnožit od doby, kdy jste tam luxovali naposled.


*********************************************************************************

ÚTERÝ 19.11.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou 
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě užívaných léků
  • plánování vánočního programu
  • cokoli vás napadne
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Misí tohoto dne: pokračujeme prací v zóně ložnice. Dnes v ní provedeme rychlou debordelizaci povrchů, zejména oblečení. Uklidíme vše, co není na místě a také ulevíme rotopedům, křesílkům, němým sluhům a možná i dveřím.

Vemte to rychle, do 15 minut byste měli být hotovi, reorganizaci nechte na jindy.



*********************************************************************************

STŘEDA 20.11.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko.
Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne čas podívat se na noční stolek! Proberte se věcmi, které se na něm už zase navršily: různé posmrkané kapesníky, hrnky, čtivo atd. Na noční stolek nebo poličku umístěte svíčku nebo pěkný obrázek, něco neokoukaného, co potěší vaše zorné pole hned poránu.


*********************************************************************************

ČTVRTEK 21.11.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise tohoto dne: komody, prádelníky či toaletní stolky můžou být taky pěkným chaotickým spotem! Dnes se tedy podíváme na tyto plochy, kde máme umístěné naše poklady a pěkně je probereme. Vše probereme, sklidíme bižuterii, vytřídíme parfémy a make up (a otřeme flakonky a obaly od prachu), vše, co nepoužíváme, nemilujeme anebo je poškozené vyhodíme nebo zužitkujeme jinak (bižu třeba na dekoraci atd.).

Nezadrhávejte se u toho, sami víte, co používáte a co zde jen leží a zabírá místo. Tak věci pošlete do oběhu, ať dělají radost jinde!


*********************************************************************************

PÁTEK 22.11.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Poslední mise týdne možná zabere více času, ale bude to stát za to - hezky provětráme pelíšek. Vyluxujeme matraci, flíčky lokálně ošetříme (pokud máme parní čistič, tak i propaříme) a dáme vyvětrat na vzduch. Umyjeme rám postele a po vyvětrání peřin (a případné proschnutí matrace) povlékneme do čistého a voňavého.


*********************************************************************************

SOBOTA 23.11.

Nechte sebe, mop i prachovku vydechnout a věnujte se svým dětem, rodičům, prarodičům a přátelům, prostě vašim blízkým a společnému programu.



*********************************************************************************

NEDĚLE 24.11. 

Neděle, den regenerace.
Nezapomínejte na sebe a péči o svoje blaho, najděte si chvilku jen pro sebe a obnovujte své síly! 
 

*********************************************************************************

neděle 10. listopadu 2024

Podzimní plán - 6 týdnů do Vánoc

Máme přes 6 týdnů do Vánoc! :)




Co nás čeká tento týden?

Tento týden uděláme mílové skoky a sfoukneme dvě nepopulární rutiny,  jejichž pokoření nám udělá velkou radost a přinese úlevu. Ale nejdřív:

  • sledujeme slevové akce. Aktuálně probíhají slevy - namátkou na majonézu, kávu, máslo, rum, bohemku, ořechy - to vše  budeme brzy potřebovat a byla by škoda platit zbytečně navíc!
  • stále pokračujeme v nákupech a objednávkách dárků. Z minulých týdnů na to máme tyto tabulky: tipy na dárky a sledování stavu pořizování dárků (zejména těch objednaných na eshopech). Seznam všech souborů k výtisku je v zápatí článku.

 

Doma

  • provedeme lehkou debordelizaci komory, případně skříně (obvykle v předsíni), kde skladujeme takové-to-všechno. Už před časem jsme si definovali, co předsíňové úložné prostory obvykle skrývají - bývá to něco z níže uvedeného  (anebo taky všechno z níže uvedeného):
    - bundy, kabáty a obuv
    - úklidové a čisticí prostředky
    - zřídka používané elektrické spotřebiče
    - drobné domácí potřeby
    - nářadí
    - krmivo nebo stelivo pro zvířata
    - XXL balení pracích prášků, zásoby toaletního papíru a ručníků
    - recyklační nádoby
    - věci připravené k vrácení
    - nákupní tašky 
    - cestovní tašky a kufry
    - zásoby konzerv a zavařenin, pití
    - dekorace, ozdoby atd.
    Na podzim tyto prostory trochu pofackujeme, žádné velké přehrabování a gruntování, jinak hrozí zaseknutí a půldenní práce. Jeďte podle tohoto klíče:

  • útroby komory zmapujte, podívejte se, jestli se někdo něco nepomnožilo - nevykynula krabice se zavařovačkami nebo koš s igelitkami? Box s věcmi k vrácení, případně na odnos do charity - nepřetéká? Nestěžuje si tchyně, že má málo plastových krabiček od proviantu? Věci určené k vrácení připravte a naplánujte předání.
  • zrevidujte zásoby úklidových a pracích prostředků, náčiní a drogistických zásob. Není někde něco prošlého? Je všeho dost? Není čas na nákup nového smetáku, hadrů, hlavice na mop, gumových rukavic, sáčků do vysavače atd.? Napište si na nákupní seznam, co je potřeba doplnit.
  • zkontrolujte také zásobu žárovek a baterií.
  • krabici s jarními a letními věcmi (třeba dekorace, sportovní potřeby) dejte co nejvíce nahoru a dozadu a naopak do popředí vytáhněte krabici s vánočními dekoracemi, svíčkami a světýlky. Odolejte pokušení se v tom začít přehrabovat. Pouze mapujete terén a přerovnáváte a chystáte si podmínky na další týdny!
  • vyhoďte nefungující drobné spotřebiče, které v komoře čekají na opravu déle než tři měsíce, rozlučte se i s různými bezvadnými náhradními díly, zvláště takovými, pro něž nemáte ani pojmenování, natož uplatnění.



V kuchyni:

můžete vyskočit na kuchyňskou linku a vyměnit kuchyňský voskovaný papír (noviny, folie) z vršků skříněk. Pokud jste dosud vršky svých skříněk neměli takto chráněné, čeká vás možná drbačka (doslova). Zkuste "homeopatickou metodu", které se tak (v nadsázce) říká proto, že vychází ze stejného principu, kdy proti symptomu bojujeme stejným prostředkem (stejné stejným, čili mastné mastným). Na vrstvu zažloutlé chlupaté vrstvy nalejte obyčejný kuchyňský olej, rozetřete, nechte chvilku působit, seškrábněte a dočistěte nějakým abrazivním přípravkem (Cif, Real) a houbičkou. Postupujte tak sekci po sekci a až budete hotovi, nezapomeňte vršky přikrýt, abyste už takovou fušku nemuseli absolvovat.

Nashle u dalšího dílu příští týden! ♥


Printables - k výtisku:
 

Suroviny na cukroví - předtištěný seznam nejčastějších surovin (mouka, máslo...)
Suroviny na cukroví - nepředtištěné (na vlastní a méně časté suroviny, přísady a koření)
Recepty na cukroví - zaznamenání receptur a poznámek k jednotlivým druhům cukroví


Dávejte při tisku pozor na vlastní nastavení. Soubory mají formát A5, aby se nám vešly do diářů nebo kabelek a mohli jsme je mít stále při sobě!


Zónový úklid 11. - 17.11.

 


Pondělí 11.11.

Denní rutiny

Z místností v domě patří pondělí ložnici.

  • Vyvětráme lůžkoviny.
  • Sklidíme povrch nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji, bižuterie, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
  • Utřeme prach nahoře na povrchu vysokých skříní a v poličkách. Včetně knih a dekorací! 
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme a vyprášíme z okna.
  • Hezky usteleme postele.
  • Na závěr setřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Stále platí, že zamražené zásoby zpracováváme přednostně, aby se nám uvolnil mrazák na všechny ty sváteční dobroty. Vytvoříme nákupní seznam a zajistíme nákup.

-------------------------------------------------

Úterý 12.11.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 
  • Dáme vyprat ručníky.
  • Sklidíme povrchy skříněk nebo polic.
  • Utřeme horní plochy skříněk, galerek a dalšího koupelnového nábytku, omyjeme dvířka. 
  • Přeleštíme zrcadla a skleněné plochy.
  • Vysajeme podlahu a vytřeme.
  • Na závěr dáme voňavé čisté ručníky.
S vysavačem, kýblem a mopem se přesuneme do předsíně.
  • Zredukujeme bundy, boty, čepice a sklidíme odkládací plochy: došlá pošta, drobné mince, kamínky, účtenky, vše roztřídíme, založíme nebo povyhazujeme.
  • Vyklepeme rohožky, vysajeme a vytřeme. 
  • Vyvětráme.

V úterý také žehlíme ležáky z prádelního koše. 

V rámci plánování nahlédneme i do Podzimního plánu.   


 ----------------------------------------------------

Středa 13.11.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Vyvětráme lůžkoviny.
  • Uklidíme povrchy skříněk a komod od zbytečností a odložených předmětů a utřeme prach na horních plochách skříněk.
  • Prach utřeme i z poliček, knihovniček a nástěnných dekorací
  • Vyluxujeme a vyprášíme také kusové koberce a předložky, hrací koberečky.
  • Hezky usteleme postele.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu (i pod postelí). 
  • Podlahu na konec stáhneme vlhkým mopem, položíme koberce a předložky a vyvětráme.

Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek. Čím víc se budou blížit Vánoce, tím méně ochotní budeme obcházet úřady, pokud tedy před sebou nechcete něco tlačit až do nového roku, vyražte a vyřešte to nyní.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 14.11.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni. Máme ovšem státní svátek a hodně škol má v pátek ředitelské volno, je možné, že budete cestovat; v takovém případě si ze seznamu vyberte jen to, co je pro vás priorita a co byste nradi odsouvali na jindy.
  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
  • Umyjeme/vyměníme ochrannou krycí vrstvu na horních kuchyňských skříňkách a také na lednici*
  • Utřeme prach na otevřených poličkách
  • Otřeme jídelní stůl a dáme čistý ubrus a prostírání.
  • Na závěr  hadříkem přejedeme ohmatané panely na spotřebičích, jako je myčka, trouba, mikrovlnka, dveře lednice, atd.
  • Vypláchneme a vyleštíme dřez.


Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 

 

* Ochrannou vrstvu tvoří ideálně např. kuchyňský povoskovaný papír, noviny, zkrátka cokoli, co zabrání tomu, aby se mastný kuchyňský prach usazoval přímo na skříňkách, kde se později mění na lepivou nepříjemnou vrstvu, jež se později velmi pracně odstraňuje. 

Pokud už tam ta mastná lepivá vrstva vznikla, zkuste napuštěné dětské hygienické ubrousky, nebo houbičku s olejem, ano, obyčejným jedlým olejem, který pomůže narušit lepivou vrstvu, ta změkne a půjde lépe dolů. Z mechanických prostředků pomůže ostrá (žiletová) škrabka, která bude nečistotu sbírat jako nic. Na závěr povrch postříkejte horkou vodou s jarem a alkoholem, směs pomůže odstranit poslední zbytky a film. A po uschnutí natáhněte novinový nebo kuchyňský voskovaný papír, ať už si nemusíte dávat příště takovou práci!

 

-------------------------------------------------------

Pátek 15.11.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 
  • Vysajeme pod matracemi sedačky a křesel
  • Srovnáme a naklepeme polštářky, vyklepeme a složíme plédy.
  • Sklidíme konferenční a TV stolky, přetřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Vlhkým hadříkem setřeme prach na povrchu skříněk a knihovniček, v těch vysajeme a jemně otřeme i hřbety knih.
  • Otřeme i konferenční a odkládací stolky, volné plochy.
  • Na závěr vyluxujeme podlahy a vytřeme, mopem rovnou stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
--------------------------------------------------------

Sobota 16.11.

Denní rutiny

V sobotu se věnujeme především rodinnému programu.
Při odchodu ven odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu. 

-------------------------------------------------------------

Neděle 17.11.

Denní rutiny

I v neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. 
Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.